ハラスのレモンバジルソテー レシピあり

ハラスのレモンバジルソテー
  1. おいしそう!

沼津 山信水産の鮭ハラス をレモンとバジルで洋風のソテーにしていただきました。 家で下味をつける手間が省けてそのまま調理できるので楽ちん😊  ウォーターオーブンヘルシオ で焼きました。 普通のオーブンやグリルやフライパンでもOK👌 調理網に穴あきクッキングシートを敷いて鮭のハラスを並べ、スライスレモンとタイムを乗せます。 ウォーターオーブンヘルシオ  網焼き・揚げる 時間や温度の設定はヘルシオが自......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。