低糖質レシピ☆プロテインとメレンゲのふわふわデザートレシピあり

0

おいしそう！

調理時間約2分❗ レンチンであっという間に完成する、高たんぱくデザートです💖 あったかふわふわ食感😌 72kcal/人たんぱく質 15.2g 脂質 0.9g 糖質 1g 食物繊維 0g 下記、#レシピブログにレシピを掲載しました😊 よろしければ、ご覧下さい🎵 低糖質レシピ☆プロテインとメレンゲのふわふわデザー今後は #COOKPAD から #レシピブログにレシピ掲載を移行していきますの......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数