【レシピ】低糖質！ラム肉のエスニックサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます☀ 今日も暑くなりそうですね⛅ そんな日は、しっかりパワーチャージがしたくて、ラム肉のエスニックサラダを朝食にいただきました😄 L-カルニチンで脂肪燃焼効果も狙って😳 簡単なので、レシピも書いちゃいます🍴 #ハウス食品さまからいただいた #スパイスクッキングガパオの素を使った、ドレッシングいらずの簡単サラダです😁 栄養成分🍴 236.5kcal/人たんぱく質 19.4......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数