あっという間に月曜日～今日のライザップご飯～

あっという間に月曜日～今日のライザップご飯～
  1. おいしそう！

おはようございます😊 あっという間に月曜日🙈 お休みってどうしてこんなに早く過ぎちゃうんでしょう💦 やりたいことの半分もできてないっ😂 そんな今日の朝食は、つくりおきメニューです🍴 ①アジアンロールチキン ②パプリカときゅうりのピクルス ③きのこのマリネ ④ブロッコリー&レタス お昼は新しいお弁当箱を使ってみたので、今からワクワク😍 ではでは✨ 今週も１週間、頑張りましょう💖 いつかレシピ本を出......

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書 『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス 』他多数