【レシピ】低糖質！レンジで簡単！しいたけのオイスターソース煮レシピあり

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おいしそう！

こんにちは☀ 皆さんはどんな日曜日をお過ごしですか❔ 私は相変わらずバタバタでやっとひと休み😂 そんな今日は💡 レシピブログのネクストフーディスト企画で送っていただいた、【岡本さんの原木しいたけ】を使ったレシピをご紹介します❤ 奈良で日本古来の原木栽培にこだわって育てられたしいたけ✨ ぷっくり肉厚で、とっても美味しいんです❗ 今回はレンジでできちゃう簡単オイスターソース煮にしてみました😍 あと１......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数