鮭のホイル焼きでライザップご飯

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おいしそう！

おはようございます😌 お腹グーグーで目覚めた朝です☀ 秋鮭が美味しい季節なので💡 今日の朝食は鮭のホイル焼き😊 味噌漬にしていた鮭を野菜と一緒にホイルに包んで焼きました🐟 たっぷりの野菜のお味噌汁とほうれん草ともやしのナムルも一緒に🎵 しっかり食べて、身体もしゃっきり目覚めたので、また１日頑張れそうです💖 ではでは✨ 今日も良い１日になりますように😊 いつかレシピ本を出版するのを夢見て✨ 下記ラ......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数