舌平目のムニエルでライザップご飯

舌平目のムニエルでライザップご飯
  1. おいしそう！

おはようございます☀ 寒くて寒くてお布団の中でモゾモゾして中々起きられなかった朝です🙈 今週末はまた寒さが厳しくなるようですねぇ🥶 そんな今日の朝食はこちら💡 ①舌平目のムニエル ②豆腐スープ ③サラダ お魚モーニング💕 普段中々スーパーでは見かけない舌平目ですが、昨日の夜遅くにスーパーに立ち寄ったら半額になっていて思わず買っちゃいました😆 ではでは💡 今日も寒い一日になりそうなので、皆さん暖か......

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書 『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス 』他多数