ゴーヤーとツナの冷製パスタレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～今日から7月に入りましたね。こちら佐賀県は今日も雨、それも結構な雨が降っています。梅雨明けは何時になるのか？早く明けて欲しいですね。毎日、蒸し暑い日が続くと、やっぱり冷たい食べ物を食べたくなりますね。でも、氷を浮かべた素麺には、ちと早いです。ならば、適度に冷たい料理で行きましょう。昨日の「茄子とキムチの冷やし中華」も良かったですが、今......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。