レシピブログ
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∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も寒かったけど、とってもいい天気で車に乗ってると日差しでポカポカでしたよ。ですが、車の外、日陰は寒い寒い。寒いけど筋トレしました。ベンチプレス110キロまでやりましたよ。オヤジは元気です。昨日つくったポークシチューですが、結局、パスタになりました。シチューとして食べたのは私だけでした。こういう、デミグラスソース系のシチューとパスタ......
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