いかと里芋の煮物　、　煮物、炒めもの用スルメイカのさばき方レシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～昨日、久留米市の「Booksあんとく」に行った帰り、近場のスーパーに寄ったんですよ。そこはチェーン店のスーパーなんですが、地元の魚屋さんと八百屋さんが入っていて物がいいんです。里芋が（小芋ですけど）すっごく安くて、掘りたてみたいだったので、思わず買ってしまいました。里芋を煮るなら出汁の出るイカと煮ると美味いので、横の魚屋さんを覗くとス......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。