うなぎとゴーヤーのスタミナ炒めレシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～今日も蒸し暑かったですねえ。先ほど天気予報を見たら、関西方面は軒並み30～33度！今からこんな暑さで、どーなるんでしょうね。最近、筋トレに+走ってるんですが、汗のでかたが半端ないです。夏が怖くなりますねえ。今日のレシピは、そんな夏に備えるスタミナレシピです。夏のスタミナといえば「うなぎ」ですよね。ですが、うなぎはここ数年価格が高騰し......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。