レシピブログ
∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も暑かったですねえ。梅雨明けして、もうすぐ夏休みですものね。この時期なると海水浴に行きたくなります。そして気になるのが自分のスタイルです。私は日常的に筋トレしてますが、食事制限は一切なしで好きなものを、人より多く食べてるから、それなりに腹が出ています。そこで、夏休み前に最後の割あがきで、1週間で何処まで痩せるか?に挑戦しようと思......
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