キャベツのぽん酢漬け　＆　鶏むね肉水晶刺身風レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、筋肉料理人です。今日の記事はキャベツの浅漬け＆鶏むね肉のを使ったヘルシー料理です。体脂肪が気になる方、ダイエットを意識してる方には特にお勧めです。キャベツはどんなに食べてもカロリーを気にする必要はなく、しかもビタミン、食物繊維豊富。これをポン酢しょうゆで浅漬けすると歯ごたえよく、美味しく食べられます。そして、鶏むね肉は皮を取って料理すれば高タンパク低カロリー。ダイエット＆フィットネ......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。