レシピブログ
私の場合、毎日の朝食は和食です。ご飯、味噌汁、目玉焼き。これに納豆や漬物などつけることもありますが、おかずのメインは具沢山の味噌汁と目玉焼き。味噌汁は野菜や豆腐をたくさん入れて、味噌汁で野菜を食べます。そして目玉焼きは半熟目玉焼きが好きで、しょう油やウスターソースをかけて食べます。健康のため、味噌汁に野菜をたくさん入れる、この他にも健康面で気をつけているのは、目玉焼きをオリーブオイルで焼くことで......
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