豚ばら肉とかぼちゃのにんにく生姜焼き　、　丸ごとかぼちゃの切り方レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、筋肉料理人です。まだまだ猛暑が続いております。こう暑いと食べないと夏バテします。夏バテ防止に夏野菜と豚肉を使ったスタミナ料理はいかがでしょうか？生姜焼き豚のしょうが焼きは昼ごはんの定番、皆さん、よく食べる料理だと思います。豚肉のビタミンは炭水化物の吸収に大事な働きをするので、豚肉+ご飯はスタミナ補給にバッチリ有効！今日のレシピは豚ばら肉、かぼちゃ、オクラ、玉ねぎを焼き、生姜焼きのタ......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。