鶏肉とオクラ、ひじきの煮物　、　夏向けのひじきの煮物レシピあり

10

おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！きょうの料理は鶏肉とオクラを使った夏向き、ひじきの煮物です。細かく切った鶏もも肉をさっと炒め、水戻しした芽ひじきとオクラと煮ます。味付けはタカノツメでピリ辛にし、食欲のなくなる夏場にも美味しく食べられます。ブログランキング投票にご協力をお願いします。投票による不利益は一切ありません。暑い夏場は食欲が無くなり栄養不足になりやすく、疲れも溜まりやすいので夏バテしが......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。