青梗菜の卵炒めラーメン、インスタントラーメンアレンジレシピあり

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おいしそう！

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理は青梗菜の卵炒めラーメンです。インスタントラーメンを青梗菜炒めでボリュームアップします。私のお昼の賄いです。インスタントラーメンにはマルタイ棒ラーメンを使います。マルタイ棒ラーメンはノンフライ麺なので1食280キロカロリーと低カロリー、そしてノンフライ麺なので麺の腰があり伸びにくいのも美味しいところです。若い頃は昼飯に2食分作......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。