冷しゃぶそうめん、温泉卵タレ添え、マイナビニュース

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おいしそう！

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！マイナビニュースの筋肉レシピを更新したのでお知らせです。このレシピでは筋肉料理人的、筋トレにお勧めのレシピを紹介しております。今回、紹介したのは酷暑を乗り切る筋肉レシピ「冷しゃぶそうめん、温泉卵タレ添え」です。冷しゃぶそうめんに温泉卵を使った汁を合わせました。筋トレ食にそうめんはNGのイメージなんですが、酷暑、熱中症のリスクを乗り切るには糖質も大事だし、食欲......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。