メシ通!鶏むねとブロッコリーのあんかけチーズ丼

メシ通!鶏むねとブロッコリーのあんかけチーズ丼
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    おいしそう!

 ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!メシ通さんの連載を更新したのでお知らせです。今回作ったのは「鶏むねとブロッコリーのあんかけチーズ丼」です。タンパク質たっぷり、低カロリーな鶏むね肉と、筋トレ定番のブロッコリーを合わせてあんかけ丼にし、トドメとばかりにとろとろチーズトッピングで仕上げました。メシ通 食を楽しみたいあなたのスキマ時間を、笑顔と感動と知って得する情報で満たす、グルメWebマガジンで......

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です! 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。