サバ缶とキャベツのユッケ風 、 サバ缶とキャベツでヘルシー&高タンパク質レシピ レシピあり

サバ缶とキャベツのユッケ風 、 サバ缶とキャベツでヘルシー&高タンパク質レシピ
  1. 2
    おいしそう!

 こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理はサバ缶とキャベツのユッケ風です。 サバ缶とキャベツでヘルシー&高タンパク質の簡単料理を作ります。サバ缶は高タンパク質、そしてお手軽に食べられる食材です。最近は物価高の影響でだいぶ高くなりましたが、それでも使いやすい食材であることは間違いありません。体に良いので毎日でも食べたいですが、そのまま毎日食べると飽きちゃいますよね。そこで今回は蒸しキャベツと合わせて...

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です! 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。