レシピブログ
こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理はスパゲティ親子丼です。名前の通り、ご飯の代わりにパスタを使った親子丼を作りました。何故にご飯の代わりにパスタなのか?と言いますと、パスタはご飯と同じく炭水化物ですがGI値が低く、同じカロリーを摂取しても太りにくいんです。ですので、親子丼を食べたいけど太りたくない・・・だけど炭水化物は食べたい!なんて時にどうかなと思って作ってみたわけです。パスタは白米と比べ......
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