レシピブログ
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こんにちは、筋肉料理人です!『ゴルフダイジェスト・オンライン BRUDER連載』が更新されたのでお知らせです。この連載は簡単に作れるマッスル飯がテーマで、今回、紹介したのは「たんぱく質をたっぷり摂れるおでん鍋」です。冬の料理の大定番おでんを、簡単、短時間にコスパ良く、美味しく作るレシピです。運動後にさっと作れて、ばっちりタンパク質補給できます。おでんと言えばたくさんの具材を使うのが定番なんです......
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