レシピブログ
【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ
∩・∀・)こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理は豚しゃぶと豆苗の煮貫き蕎麦です。豚しゃぶと豆苗でかさ増しした蕎麦を、味噌を使った煮貫きと言う調味料で頂きます。冷しゃぶ+豆苗+蕎麦+味噌でタンパク質35gの筋トレ後にお勧めのレシピです。何日か前に作った夜の賄いです。蕎麦は低GI食品なので糖質を含みますが太りにくく、高タンパク質なので筋トレ前後の食事に向いています。蕎麦だけだと乾麺1束で10g近い......
お蕎麦で♪ナスと豚肉の...
お蕎麦屋さんにあるよう...
冷たいなめこおろし蕎麦
梅おろし蕎麦
餃子食べ比べ32個セット(くるむの餃子とにんにく...
餃子専門店が作った手羽先餃子10本入り
くるむの餃子づくしセット(くるむの餃子×手羽先餃...
元祖博多もつ鍋野菜付き冷蔵便 セット(2?3人前...
元祖博多もつ鍋野菜付き冷蔵便 セット(4?5人前...
ビールのお供に最適! 博多名物「酢モツ」(4~5...