白身魚と豆腐の野菜あんかけ　（カラスガレイ） レシピあり

白身魚と豆腐の野菜あんかけ　（カラスガレイ）
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    おいしそう！

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜今日の佐賀県は日中、昨日に引き続きいい天気でしたよ〜夕方から曇りまして、今は雨が降りそうな空模様です。昨日はキックベースボール大会の後、雲仙市の義姉の家までドライブしてきました。近々、一周忌の法要があるんで、その時の料理の打ち合わせに行ってきたんです。３０人分位なんですが、精進を義姉と一緒に作る予定です。精進って居酒屋レシピとは正反対......

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。