煮こごり　＆　とろろ煮こごり丼レシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜今日の佐賀県は雨＆日差しで蒸し暑い日が続いています。わたくし、今日は蒸し暑い中、筋トレ、水槽掃除の予定です。たっぷり汗かいたらシャワーですっきりして「ビール（第三のビールですが）」っていう外せない予定もあります。火傷した右手で酢が包帯がとれました。包帯は取れましたが、火傷後は激しく生々しいので、もうしばらく療養が必要みたいです。昨日記......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。