レシピブログ
今日は、新鮮なモロヘイヤが手に入ったので、 毎朝の野菜ジュースにたっぷり入れてみました! アラビア語で「野菜の王様」という意味ももつモロヘイヤ。 栄養価も豊富で夏ばて予防にも効果的ということで、これから旬の時期たくさんいただきたいと思います!! 今日のジュースの中身は・・・ モロヘイヤの葉・ほうれん草・セロリ・大葉・れんこん・ピーマン・リンゴ・ニンジン・ブロッコリー 飲むヨーグルト......
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