塩鍋。レシピあり

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おいしそう！

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画像はイマイチな、ただのごった煮ですが(^^;)アレルギー制限やってる時に最適な晩御飯は塩鍋です。スープのベースは、塩・胡椒、コンソメ・鶏がらスープの素（酵母エキスが入ってないもの）、ニンニク、生姜、唐辛子などを、日替わりで足して味変させると飽きません。入れる具も、そのスープに合わせて、日替わりで。骨付きの肉や魚のアラを入れることで、出汁がとれてコクが出ます。ハイボール＆焼酎と共に♪※ｍｙアレルゲ......