＊二ヵ月の記録＊マイナス3kg

＊二ヵ月の記録＊マイナス3kg
  1. おいしそう！

🚺3日目 朝ストンと落ちてました ３月の最高記録 これは生理前で45.3kg 今月は🚺前でも43.6kg モチベーション上げるために 3/17＊45.3kg＊18.7% ↓ 5/10＊42.3kg＊16.3% 体重-3.0kg 体脂肪率-2.4% 今日からまた 筋トレ回数増やします...