低糖質おつまみ！レンジで鶏むね肉のジャーキー風の作り方レシピあり

鶏むね肉ってパサパサしますよね、なので世の中にはしっとりなレシピが溢れていますが… 今回はあえてパサパサにして旨味を凝縮！←パサパサは言い方悪いw レンジでジャーキー風なおつまみにしていきます。低糖質でおやつにも良し！ […]...

料理研究家「ひろさんきっちん♪」調味料の少ないレシピが満載！僕のレシピは時間をかけず「美味しく楽しく」料理ができます♪ 食べ盛りが二人いるので分量がガッツリめ！男心をくすぐる「料理のワンポイント」を教えちゃいます！ YouTube「ひろさんきっちん♪」もよろしく！メキシコ料理店で働いています♪

ひろさんきっちん♪さん