台風気をつけましょうね️こちら、電気、火を使わずに、ポリ袋で作れます... レシピあり

人数：4人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る台風気をつけましょうね😣❗️ こちら、電気、火を使わずに、ポリ袋で作れます✨ ポリ袋で揉むだけ＊豆苗とツナのごまマヨサラダ＊包丁まな板不要ポリ袋使用で洗い物も減り、満遍なく混ざります✨ キッチンバサミで切れば、包丁まな板も必要なし😊 サッと出来上がるのであと一品に......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。