鶏肉とあさりと白菜の白だしオイバター蒸し鍋【イライラや、疲れ、二日酔い防止に】レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日の3品目は鶏肉とあさりと白菜の白だしオイバター蒸し鍋をご紹介しますなんと！無水で煮込んだ旨味がたっぷりなお鍋なんです🍲✨旨味たっぷりなスープはパスタやうどんを絡めても最高ですよー👍✨✨＊今日の薬膳効果＊☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆あさり...体の余分な熱を取る、疲労回復、胃の痛みに、イライラに☆鶏肉…食欲不振......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。