ポリ袋で簡単！小松菜コールスロー【イライラや不安、便秘に】レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日の２品目は。ポリ袋で簡単！小松菜コールスローご紹介します生の小松菜で栄養を余すことなく摂れる上に、あと引く美味しさです😋✨✨ポリ袋で揉み混ぜるだけで出来ちゃうので、サッとあと一品におススメです👍✨小松菜の新しい美味しさです＊今日の薬膳効果＊☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。