豚こまとキャベツのピリ辛生姜炒め【疲労回復に、肌の乾燥や浮腫みに】レシピあり

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おいしそう！

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こんばんは今日は豚こまとキャベツのピリ辛生姜炒めをご紹介しく豚こま切れ肉に片栗粉をまぶして炒めるので、柔らかくジューシーに仕上がります😋✨ キャベツはレンジで加熱してから炒めるので、カサが減り炒めやすく、たっぷりといただけますよ✨ 生姜に豆板醤の辛みでパンチを効かせました♪ ＊今日の薬膳効果＊ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。