スナップエンドウと牛こまのオイスター炒めレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日はスナップエンドウと牛こまのオイスター炒めをご紹介します旬のスナップエンドウをたっぷ入れて炒めます✨シャキシャキ食感が楽しめますよ😋✨＊今日の薬膳効果＊☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に☆スナップえんどう...浮腫みに、食欲不振に、解毒作用☆牛肉...骨や筋肉の強化、体力補強に、食欲不振、虚弱体質、無......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。