むき海老とねぎの塩昆布辛子マヨ和え【冷え性に、滋養強壮に】レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日はむき海老とねぎの塩昆布辛子マヨ和えをご紹介しますプリプリに茹でたむき海老にネギたっぷり✨辛子も効かせておつまみに最高です👍✨今日の薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧にむき海老とねぎの塩昆布辛子マヨ和......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。