むき海老と絹厚揚げとアスパラの中華風ケチャップ炒め レシピあり

むき海老と絹厚揚げとアスパラの中華風ケチャップ炒め
  1. 4
    おいしそう!

こんにちは 今日はむき海老と絹厚揚げとアスパラの中華風ケチャップ炒めをご紹介します絹厚揚げ入りでボリューム満点💯✨中華風の甘めのケチャップ味が子供たちにも大人気です😋✨✨今......

松山絵美さん

松山絵美さん

11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。 〈プロフィール写真は中村うららさん撮影〉