レシピブログ
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お財布にやさしくヘルシーなささみを使って、野菜たっぷりのメイン料理にしました。 高タンパクで低カロリーだなんてきれいごとではなく、ただただ『安い!』に惹かれてスーパーで握りしめて買ってきました。 ささみを揚げてたっぷりの野菜と甘酢でからめ、ご飯と食べたくなるお味にしました♡ ■材料(3~4人分) 鶏ささみ・・・400g(8本前後) 玉ねぎ・・・1/2個 人参・・・1/3本 小松菜......
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