◆春キャベツの料理 レシピあり

◆春キャベツの料理
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    おいしそう!

◆春キャベツのアンチョビソテー◆ 【材料】(2人分) 春キャベツ:大きめ3枚 ・ニンニク:1かけ ・鷹の爪:1本 ・アンチョビ:2枚 ・オリーブオイル:適量・天然塩:適量 ・ブラックペパー:適量 【作り方】 1.春キャベツは食べやすい大きさに切っておきます 鷹の爪は、中の種を取って輪切りにします アンチョビとニンニクは、みじん切りにします 2.フライパンに、オリーブオ......

fellowさん

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美味しいものが大好きな食いしん坊♪ おうちごはんの笑顔の和を毎日発信中! 健康の為に糖質オフやデトックスな食生活を心がけています 我が家のグリーンや旅日記も登場しますよ♪