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今日は、暑い1日でした 皆さんも洗濯物が良く乾いたんじゃないかなぁ 血糖値の気になるあなたも、ゆるやか低糖質制限はいかがですか そんなお話はこちら→ 糖質制限生活の開始 自己流の糖質制限による勘違いや、お薬服用中の方などは注意すべき点もあります 書籍や 高尾病院の江部先生 のブログや主治医とも相談して、始めてくださいね ・麻婆豆腐 ・焼きイカと小松菜の和え物 ・ねばねばちゃん盛り......
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