◆海老のグリルレシピあり

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おいしそう！

◆海老のグリル◆ 【材料】（2人前）・海老：4尾・パン粉：適量（糖質制限ではふすま粉）・ニンニク：1かけ・ハーブミックス：適量・塩：適量・ブラックペパー：適量・オリーブオイル:適量・パセリ：少々・レモン：半分【作り方】 1．みじん切りのニンニクにパン粉・ハーブミックス・ブラックペパー・塩を混ぜておきます 2．オーブンは180度で予熱しておきます海老は頭から半分に切り開きま......