◆紫蘇の実の塩漬けとおうちごはん♪～緩やか糖質制限中レシピあり

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おいしそう！

今朝は穂紫蘇を収穫して一仕事オーストラリア旅行に行く時に花が咲きだしてた大葉最初に咲いた穂紫蘇は実が硬くなってしまってしまったでもね、たくさんの穂がどんどん上がってる山盛りで2ざる分紫蘇の実の塩漬けつくりましょう洗った穂紫蘇の実を指先でしごきますあくで黒くなっちゃうので、fellowは手袋しました紫蘇の実の1割ほどの塩水に漬けこんであく抜きです ◆詳しい作り方は......