◆（モニターレシピ）カリフラワーの発酵ピクルス♪～ゆるやか糖質制限中♪ レシピあり

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おいしそう！

GABANのクローブでクッキング発酵ピクルスを作りました【材料】（2人分）・カリフラワー；270グラム・水：600cc ・塩：18グラム・クローブ：小1 ・ニンニク：小1かけ【作り方】 1.カリフラワーを食べやすい大きさに切ります 2．塩を水に溶かします密閉できる袋にすべての材料を入れて空気を抜きます 3．発酵が始まったら適宜ガス抜きをして下さい温か......