◆超簡単におうちごはん♪～ゆるやか糖質制限中♪

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おいしそう！

頂いたブルーベリーと自家製豆乳ヨーグルト庭のミントにMCTオイルを掛けてルーティンの特製ドリンクと一緒に朝ごはん ◆作り方はこちら→ 特製ドリンクブログの励みです、美味しそう～ってった人はポチッとお願い ◆レシピリストも少しずつスマホで見やすいように改良中です ()内は自家製発酵食品や市販の発酵食品です・オムレツオンビーフシチュー・ナスとトマトのバルサミコソ......