牛100％ハンバーグとチキンソテーレシピあり

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おいしそう！

お肉屋さんのハンバーグをもらったのでまず鶏むね肉にケイジャンスパイスを振りしばらくおいておく人参は乱切りにするブロッコリーは小房に分け、軸も皮をむいて薄く切るシリコンスチーマーに入れて電子レンジで加熱するソースを作るソースパンに赤ワイン・バルサミコ酢を入れて火にかける半分ぐらいまでに詰めてアルコールを飛ばすそこにチューブのデミグラスソースを入れて混ぜて出来上がりフライパンを火にかけてオリーブオイル...