トンテキ レシピあり

トンテキ
  1. おいしそう!

いわゆるポークソテーかな?豚ロースは脂の方に切れ目を入れる塩・胡椒をする小麦粉をふるキャベツは千切りにして水に晒しざるにあける醤油・みりん・ケチャップ・とんかつソースを入れてまぜるおろしにんにくも加えて合わせ調味料を作るフライパンを熱して油をひく豚肉を皿に盛る方を下にして焼く焼き目がついたら裏返す両面焼けてきたら合わせ調味料を入れるしっかり絡めたら出来上がりキャベツと一緒に皿に盛る豆腐とネギのお味...