味の塩焼きとブロッコリーとカニカマのサラダレシピあり

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おいしそう！

今日鳥展に行ってきた帰りに吉池でアジを買ってきたアジは生食も大丈夫だけどアニサキスは気をつけてって言われたそう聞くと怖くなったので塩焼にするまず水で洗ってゼイゴを取る包丁を肛門に入れて頭のほうまで切る内臓を取り出し水洗いしてエラも取るブロッコリーを小房に分ける水洗いをしてシリコンスチーマーに入れて電子レンジで加熱するボウルにマヨネーズ・牛乳・塩・胡椒を入れて混ぜるカニカマを1㎝ぐらいに切る加熱した...