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この間安売りの時に作って冷凍しておいたもの玉ねぎをみじん切りにするフライパンに油をひいて炒める透き通ったら冷ましておく合いびき肉をボウルに入れて塩・コショウ・ナツメグを入れて混ぜる粘りが出たら冷ました玉ねぎ・牛乳でもどしたパン粉・卵を入れるしっかりこねたら一つ分ずつに分ける両手でキャッチボールするようにして空気を抜き整形するそれをラップに包んで冷凍しておいた冷凍されてたものを電子レンジで解凍する2......
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