野菜不足解消☆ミックスビーンズとひじきの甘酒炒めレシピあり

5分で作れる、簡単&時短レシピ。ダイエット、デトックスにもおすすめな、野菜たっぷり、食物繊維たっぷりなメニューです。甘酒の発酵菌で腸内環境を整えます。調理法を工夫するだけで、より効果を高められますよ♪...

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん