【ダイエットごはん】パン粉不要！にんにくたっぷりヘルシーハンバーグレシピあり

パン粉に乳製品も使わない低カロリーなヘルシーハンバーグ。繋ぎは卵だけなので糖質もカット！！にんにくを効かせ、大人向けのやみつきな味わいに。ふっくら！柔らか！ジューシー！お店に負けない極上ハンバーグを召し上がれ♪レシピはこちら↓https://www.cch......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん