【ダイエットごはん】代謝促進☆揚げない！サクサクかぼちゃのスコップコロッケレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

揚げないからとってもヘルシー。1人当たり90kcal？！ザクザクした衣に、滑らかかぼちゃ。ダイエット中のおかずに作ってみてくださいね！レシピはこちら↓https://www.cchan.tv/watch/0edb651a2d0a4466bc6ba1a655d96aeb☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆＊レシピ提......